Summary of Art Of Manliness Podcast Episode: Bruce Lees Life Philosophy: A Conversation with Shannon Lee on Art of Manliness Podcast
Podcast: Art Of Manliness
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— Description —
Discover how Shannon Lee found solace and inspiration in her fathers philosophy and martial arts practice Learn how to embrace suffering, let go of judgment, and flow with lifes challenges Find out why Bruce Lee believed in emptying the mind for maximum learning.
Bruce Lees Life Philosophy: A Conversation with Shannon Lee on Art of Manliness Podcast
Table of contents
Die zentralen Thesen
Einführung
Was löste Shannons Interesse an der Philosophie ihres Vaters aus?
Das Gesamtbild von Bruce‘ Philosophie
Was es bedeutet, „Wasser zu sein“
Bruces leerer Becher
Das Abstrakte in Konkretes verwandeln
Bruces Journaling-Praxis
Wie Bruce auf seine schwere Rückenverletzung reagierte
Die zentralen Thesen
- Voller Trauer nach dem tragischen Tod ihres Bruders änderte sich das Leben von Shannon Lee, als sie dieses Zitat ihres Vaters las: „Die Medizin gegen Leiden liegt in uns, aber (manche) nehmen sie nicht…“
- Shannon lernte, das Leiden nicht zu ignorieren, sondern es zu erforschen
- Bruce Lees Philosophie und Kampfkunstpraxis konzentrieren sich auf die Selbstverwirklichung: Erfüllen Sie Ihr Potenzial in Ihrem Job/Ihrer Rolle und als Mensch
- Wenn Menschen mit Hindernissen konfrontiert werden, sollten sie mit ihnen mitgehen und flexibel auf die Herausforderungen des Lebens reagieren
- Lassen Sie das Urteil los – begegnen Sie jedem Moment mit Offenheit und Bewusstsein und lassen Sie neue Wahrnehmungen zu
- Beschäftigen Sie sich nicht mit negativen Texten – konzentrieren Sie sich auf konstruktive Texte voller Problemlösungen
- Bruce sagte, der Becher sei wie ein Geist – wenn er voll ist, ist er nutzlos. Lassen Sie ihn lieber leer, um maximales Lernen zu ermöglichen.
Einführung
- Shannon Lee (t:@bruceleeFDN) ist eine amerikanische Schauspielerin, Kampfkünstlerin und Geschäftsfrau. Sie ist die einzige Tochter des Martial-Arts-Filmstars Bruce Lee und Autorin von „Be Water My Friend“< /em>.
Was löste Shannons Interesse an der Philosophie ihres Vaters aus?
- Eine Krise führte sie zu Shannon und der Philosophie ihres Vaters – ihr Bruder wurde an einem Filmset getötet, als sie 24 war (ihr Vater starb, als sie vier war).
- Die Tragödie brachte sie an einen dunklen Ort – sie war verwirrt und fragte sich, wie es weitergehen sollte
- Shannon wurde klar, dass sie ihr ganzes Leben lang leicht depressiv gewesen war
- Voller Trauer ging sie ein paar Jahre lang durch das Leben
- Nachdem sie Fotokopien der Schriften ihres Vaters erhalten hatte, veränderten sich seine Gedanken über das Leben, insbesondere dieses Zitat: „Die Medizin gegen Leiden liegt im Inneren, aber (manche) nehmen sie nicht…“
- Ignorieren Sie das Leiden nicht, erforschen Sie es
Das Gesamtbild von Bruce‘ Philosophie
- Die Philosophie von Bruce konzentriert sich auf die Selbstverwirklichung: das Ausschöpfen Ihres Potenzials in Ihrem Job/Ihrer Rolle und als Mensch
- Er glaubte, dass jeder in dem, was er tut, der Beste sein sollte
- Bruce nannte sich selbst einen Künstler des Lebens
- Als Philosophiestudent am College stellte Bruce fest, dass die Philosophie für ihn das Warum der Kampfkunstbewegung erklärte
- Er versuchte, seine Philosophie in die Tat umzusetzen und sie nicht nur als Theorie zu studieren
Was es bedeutet, „Wasser zu sein“
- Bruce hatte diese Offenbarung, als er mit 17 Jahren erfolglos gegen einen Gegner antrat
- Sein Lehrer sagte ihm, er solle sich eine Woche frei nehmen und „aus dem Kopf gehen und flüssiger sein.“ Sei sanft.“
- Bruce fuhr mit einem Boot zum Hafen von Hongkong und fing aus Frust an, auf das Wasser zu schlagen
- Er hatte eine Offenbarung: Je stärker er auf das Wasser einschlug, desto mehr wich es einfach aus dem Weg
- Bruce dachte: „Mein Geist sollte wie das Spiegelbild eines Vogels auf dem Wasser sein“ – sanft, fließend
- Er glaubte, dass Menschen, wenn sie in ihrem Leben mit Hindernissen konfrontiert werden, mit ihnen mitgehen und voranschreiten sollten: Seien Sie flexibel, wenn Sie auf die Herausforderungen des Lebens reagieren
Bruces leerer Becher
- Bruce sagte, der Pokal sei wie ein Geist. Wenn es voll ist, ist es nutzlos. Lassen Sie es leer, um maximales Lernen und Input zu ermöglichen
- Der „leere Becher“ steht für die Vorstellung, sich dessen bewusst zu sein, was gerade passiert
- Lassen Sie Ihr Urteilsvermögen los – begegnen Sie jedem Moment mit Offenheit und Achtsamkeit und lassen Sie neue Wahrnehmungen zu
- Bruce liebte es, sich zu bewegen und zu meditieren: „Lass den Geist locker sein“
- Bruce hatte die Fähigkeit, sich selbst einzuschätzen, selbst wenn er einen Wettbewerb gewann
Das Abstrakte in Konkretes verwandeln
- Bruce würde „moralische Erinnerungen“ in Gedenktafeln verwandeln lassen
-
Die Stufen der Kultivierung
- Parteilichkeit
- Flüssigkeit
- Leere
- Er schuf ein Medaillon mit der Aufschrift „Keine Einschränkung als Einschränkung“ und trug oft Affirmationskarten in der Tasche
Bruces Journaling-Praxis
- Bruce führte kein Standardtagebuch – er schrieb zu jeder Zeit und zu allem, was er dachte
- Seine inspirierenden Schriften entstanden in mehreren Entwürfen, die dem Leser seine Denkprozesse veranschaulichen
- Bruce hatte keine negativen Schriften – nur konstruktive, voller Problemlösungen
- Wenn Sie „auf einer Seite wüten“ müssen, tun Sie es und werfen Sie es dann weg
Wie Bruce auf seine schwere Rückenverletzung reagierte
- Bruce nutzte die Zeit, um etwas über Anatomie zu lesen, in der Hoffnung, seine Genesung zu beschleunigen
- Die bettlägerige Zeit nutzte er auch zum ausgiebigen Schreiben
- Walk On – die beschriftete Karte, die er zur Ermutigung neben seinem Bett aufbewahrte